niech bije dalej tą deka tak jak było zakładane 1-12 1-14 test 9-16 wino w 7-8 tyg hcg 5000 j.m. rozbite na 2-3 iniekcje co 3-4 dni na estro tutaj bym nie szalał tylko dał nolve 10 mg i leciał na niej do konca cyklu i pct 15-16 hcg po 5000 w każdym tygodniu rozbite na 2 iniekcje po 2500 poniedz i czwartek 24 h po ostatnim winie clomid min 4 [...]
[...] poza sport wychodza dopiero po osiagnieciu pewnego poziomu (np Aronie gdy mial purpure powiedzieli u Carlsona ze trening Vale Tudo jest dla czarnych pasow, a on ma smigac dalej same chwyty). Ale generalnie te technika sa, sa cwiczone i wykorzystywane. Oczywiscie nie w takim zakresie jak chwyty. > I jeszcze jedno.PEDELADA. Czy jest to [...]
[...] tak na przemian. Zgodnie z tym co zaplanowałam wyszło mi: 31.05 - siłownia plan A 2serie/15powt 02.06 - siłownia plan B 2serie/15powt 06.06 - siłownia plan A 2serie/15powt dalej zgodnie z rozpiską pomiędzy seriami (i kolejnymi ćwiczeniami) koniecznie 60sek przerwy ćwiczenia oznaczone b1/b2 wykonywać na zmianę czyli: {wyciskanie sztangi skos [...]
[...] Jak mozna wystawic zawodowcow - 1-ligowych piesciarzy przeciwko adeptom ze zwyklej sekcji Kyokyshin? A Ciebie zapraszam na trening Kyokushinu do Kolobrzegu, gdzie mam nadzieje poprawilbys swoja opinie o tym stylu, ktory u nas dalej jest na wysokim poziomie - wlaczenie pracy rak prosto z boksu. "Only fool thrust his life to a weapon"
"To bardzo dobrze niech sie oduwa,przeciez im bedzie dalej tym dla mei lepiej" - nie musi się wcale odsuwać.Okrężne wystarczy skrucić dystans i już takie poknięcie niech dochodzi nie będzie miało siły i nic nie zrobi.Frontalne albo zbije albo odskok i momentalny doskok i już masz gwiazdki przed oczami.Low kick odskok z doskokiem jak [...]
LeśnyDzban znowu jestes zamotany? dostales juz komplet info,co powinienes zrobic. http://www.sfd.pl/spilt_po_8_miesiącach-t473695.html krec sie dalej. ziomlogos i co ma niby sie dowiedziec z tego artu,ktory napisal rownie mlody,niedoswiadczony czlowiek co on?! "Za bardzo kombinujesz jak na moje oko. " tu sie zgodze-ale co zrobic,jak [...]
[...] więc ustawienia licznika - zazwyczaj chodzi o obwód zewnętrzny koła (tak napompowanego jak będziesz jechał i najlepiej z obciążeniem). Jako ciekawostkę podam, że zmiana ciśnienia w oponie (nie mówię oczywiście o całkowitym flaku, ale o sytuacji kiedy na oko można dalej jechać) może spowodować błąd nawet ok. 2% (co przy 10 km daje 200m). Bigiel
[...] miesiac ;/ ) Oczywiscie chce zrobic wszystko zeby sie wyleczyc, nei ma mowy o wczesniejszym trenowaniu poniewaz nei chce zeby kontuzja wrocila co do rozciagania to 2 razy probowalem, ale niestety nastepnego dnia udo bardziej mnie bolalo;/ moze poprostu mi to nei pomaga lub za mocno rozciagalem dzieki za odpowiedz i licze dalej na jakas poradę :D
dość ciekawy trening, widzę że progres siłowy jest, trening się sprawdza, zobaczymy co będzie dalej. sam niebawem rozpocznę jakiś cykl na kreatynie z dodatkami, mysle o poprawie parametrów siłowych i szukam dla siebie jeakiegos rozwiązania treningowego, tak więc na pewno będę sledził. powodzenia.
Bardzo ładnie :) Nie ma się co czepiać nóg bo w domowych warunkach ciężko je wypracować ale moim zdaniem są proporcjonalne do reszty ciała ;) Generalnie ładnie wyglądasz a i nie będę się czepiał SAA bo na cyklu 5 strzałów to za dużo nie zrobiłeś ;P Trzymaj soga ! I walcz dalej :)
dalej czekam na odp :) co do przedtreningówki co polecacie i co sądzicie o Supersize ? oraz jak dawakować moje suple :DDD 1.HI TEC PURE BCCA POWER 500G 2.UNS AAKG 250g 3.UNS citrumal 250g 4 sfd pure beta alanine 250g 6.PVL Mutant CreaKong - 600g 7.UNS D-A-A 120g
[...] bo wymaga regeneracji jaki i bic,który wymaga regeneracji co najmniej 1 dzień. proponuję ci taki trening np. pn klata możesz używać sztangielek leżąc na ławeczce,co do klaty dalej to raczej za bardzo nie poszalejesz z tym sprzętem ale dowalić możesz pompki oczywiście i brzuszki,które możesz robić co dziennie bo tylko mięsnie brzucha są [...]
[...] kortyzol itd. i w rezultacie gorsze efekty redukcji:) Poza tym trenuję dla przyjemności. Dla dobrej (lepszej) sylwetki. Jeśli joha na mnie nie działa to trudno. Będę szukał dalej, albo może zwiększe aktywność w ciągu dnia. W ramach ciekawostki powiem, że tu gdzie mieszkam (Holandia), johimbina jest "nielegalna". Parę lat temu wycofana z rynku. [...]
[...] gino zchodzi - kulka co w lewym sucie byla twarda wielkosci gdzies malego paznokcia u malego palca u reki teraz jest jak 1/4 (3/4 wielkosci zeszlo), bd bral jeszcze dalej ari w takiej dawce az zejdzie do konca i zbadam sobie estro w przyszlym tyg i bd wiadomo czy ten wynik z komosu byl przez tren czy mnie wyj**ali i walilem fch** testa. [...]
[...] sajdow nie czuje, ale sylwetka fakt na plus- wiec jesli aktualnie gino po ari schodzi wiec sila fzeczy estrogen tez- i jesli w badaniu wyjdzie ze estrogen spadl np o polowe to znAczy ze mam w tym trenie testosteron- i poprostu estro bylo wyj**ane od testo- a jesli wynik estro dalej bd taki wysoki mimo ze gino schodzi to znaczy ze mam tam tren
[...] płaskie (to z mojej winy, źle masę nakładałam), ale takie typowe są i robiłam pierwszy raz. Jak się ubije dobrze białka jaja ze szczyptą soli na zbitą masę, doda ksylitolu, ubijać dalej i dodać wiórek i delikatnie bardzo wymieszać, to będzie ok. Z erytrytolem nie wiem czemu nie wyszło, w sumie on z ksylitolem podobnie zachowuje się w deserach.
Nie no, Chrześcijanie nawet w Biblii się bawili w najlepsze. Praca, modlitwa, tańce również. Ale my mówimy o pójściu dalej przez Fallona, a nie tylko hulaszczym trybie życia ;-) Dla mnie to będzie zawsze zachowanie nie do zaakceptowania i znów odeślę Cię do mojego pierwszego postu, który sam wkleiłeś. O drodze do zbawienia, swoistemu poświęceniu [...]
Ale my mówimy o pójściu dalej przez Fallona, a nie tylko hulaszczym trybie życia Dla mnie to będzie zawsze zachowanie nie do zaakceptowania i znów odeślę Cię do mojego pierwszego postu, który sam wkleiłeś. No to ja znowu odeślę Cię do myśli, że Fallon Fox zrobił to co robi ktoś chory gdy poddaje się operacji Bóg Abrahamowy, to też nasz Bóg Puar. [...]
[...] ostatnią strone bo mi sie całości nie chce, od tego momentu żadnych postów o tym czy Mieszko kochał Jezusa albo czy Maryja była dziewicą nie chce widzieć. Offtopujcie sobie dalej w spamie, tutaj jak chcecie dyskutować to o Fallon to pod kątem biologicznym a nie o tym że dla katoli jest to patologia a dla lewaków normalne. I że wszyscy księża to [...]
Kyokushin vs. Boks-załamac sie idzie!!!
